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Arghhhh George !!!!!

Que voulez-vous vraiment dans votre vie, et que faites-vous pour l’obtenir ? S’il y a divergence entre vos aspirations et vos actions, vous prenez le risque d’être malheureux. Etablissez clairement par écrit ce que vous souhaitez réaliser et ce que vous devez mettre en place dès à présent pour y arriver. Evidemment, il y a certaines décisions plus difficiles à prendre que d’autres (comme une séparation ou un changement de travail…), votre contexte familial peut rendre celles-ci plus complexes également : lorsque vous voulez tout quitter alors que vous avez une famille à nourrir, l’équation sera bien plus complexe en effet, mais difficile ne veut pas dire que cela n’est en aucun cas réalisable, cela veut juste dire qu’il y aura des difficultés supplémentaires à surmonter et que la peur sera plus présente dans ces situations. Je rappelle que la peur est utile tant qu’elle ne vous enferme pas dans des barrières mentales mais vous dirige vers la recherche de solution pour la vaincre. Un antidote à la peur est la confiance en soi, alors faites-vous confiance (ou travaillez celle-ci) et avancez en direction de vos objectifs. Ensuite… passez à l’action ! 😉 Très belle journée à tous 😘 Sabrina GOBET Coach en Développement Personnel 06.10.16.74.43 https://sabrina-gobet.com

Le coaching consiste en l’accompagnement d’une personne afin de lui permettre d’atteindre ou de dépasser plus rapidement ses objectifs personnels, professionnels, sportifs, scolaires... Il se fonde sur la maïeutique : l’art de faire émerger des solutions dans l’esprit de celui qu’on accompagne. Le coaching sert à accélérer la progression, faciliter la prise de conscience de ses propres questions, accompagner une transformation, garantir l’atteinte d’un objectif. Le coaching a pour but de réinscrire le client dans sa trajectoire et de l’aider à recouvrer sa capacité à agir. Le coach accompagne son client à un moment clé de son existence, il va lui permettre d’explorer tous les champs des possibles. Il restaure son client dans sa puissance jusqu’à ce que, comble du succès, celui-ci n’ait plus besoin de ses services.

💫💫Nouveautés à venir concernant les ateliers de développement personnel 💫💫 L’année dernière je vous avais proposé 16 thèmes différents répartis en atelier d’une heure dans des groupes d’une dizaine de personnes environ. Pour 2020 je prévois des modifications importantes afin de faire évoluer ceux-ci et après avoir pris en compte vos différentes suggestions et remarques. Les ateliers s’articuleront autour de plusieurs thèmes (principalement la confiance en soi, l’estime de soi, la gestion du stress, la gestion du temps, la gestion d’un budget, les stratégies à mettre en place pour atteindre ses objectifs et les conseils pour rebondir après une épreuve telle que divorce, deuil ou annonce de maladie) Je partagerai donc mes connaissances en matière de développement personnel et créerai autour de vous un véritable espace de parole qui prendra en compte vos questions personnelles. Ceci répond donc aux différentes demandes que vous avez formulées ces derniers mois à savoir un plus petit groupe de travail (5 personnes maximum par atelier) ce qui permettra d’obtenir des réponses personnalisées (cela s’apparente donc à un coaching individuel à un prix bien plus doux puisque la 1/2 journée est à 40€ et journée entière à 70€). Les ateliers seront en place début 2020, vous pouvez d’ores et déjà vous pré-inscrire via la messagerie Facebook ou par téléphone au 06.10.16.74.43. Je ferai un Live Facebook ces prochaines semaines pour répondre à toutes vos questions, la date vous sera communiquée très bientôt 😊

1er atelier il y a 7 mois nous étions 3 (oui moi compris 😅) 2ème : 5 participants donc deux copines 😁 3ème : 6 parfaits inconnus et au fur et à mesure des semaines cela a augmenté... La leçon à retenir ? Ne vous découragez jamais !! Si vous croyez en vous, vous inspirerez confiance aux autres et vous arriverez à atteindre vos objectifs je vous le répète souvent... N’oubliez JAMAIS que les étapes peuvent être compliquées mais ne laissent en rien présager de la destination finale !! La clé, et ce dans tous les domaines de votre vie, c’est de croire en VOUS 😊 Aujourd’hui, je décide de faire évoluer ces ateliers pour permettre une plus grande interaction et évolution personnelle de chacun... je vous donne plus de détails très prochainement 😉

Vous avez une fabuleuse boussole intérieure : apprenez à vous en servir à chaque instant... Une situation d’inconfort qui persiste traduit que vous n’êtes pas à la bonne place... Vous n’êtes pas un arbre : bougez !! Changer les choses, à plus forte raison quand il s’agit de modifications radicales, c’est difficile c’est vrai... mais vous croyez qu’être à moitié heureux c’est une situation épanouissante ? Penchez-vous quelques minutes sur vos objectifs à court, moyen et long terme : quelles actions pouvez-vous realiser aujourd’hui pour vous en rapprocher ? Si vous avez besoin d’en parler, contactez-moi 😊

Allez hop c’est lundi ! Vous êtes pleinement heureux de vous réveiller car vous allez pouvoir apporter vos petites pierres à l’édifice de votre vie, travailler à aligner vos pas en direction de vos objectifs... Alors ? C’est pas merveilleux de se lever pour agir en ce sens ? 😉 Très bon lundi à tous 😘